Este es un programa completo de Yoga, donde por medio de la práctica conoceremos los diferentes conceptos y filosofías de su historia y teoría.

Son 4 semanas de Práctica con 5 clases cada semana.  Prácticas pre grabadas con un formato casero estilo reality,  con mucha intención. Un contenido poderoso y un proceso de crecimiento y cambio que se comienza a sentir desde la primera semana.